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予防とアンチエイジング

私の姉は40代。化粧や洋服には結構気を使っている人です。そんな姉が今力を入れているのが、予防的にアンチエイジング。私には、例えばしわを持っているとかそういうことが、アンチエイジングになると思っていました。しかし、今では、老化を遅らせるためのアンチエイジングの方法が注目されているようです。これは要チェックですね。
私はフォトフェイシャルを一度やって見たことがあります。肌の明るさが明るくなり、毛穴が目立たなくなる効果があるということでした。私も体毛の脱毛で光脱毛をしたため、その時の体の肌が明るくなったとすねなど​​の毛穴がなくなったので原理は知っている、顔にすると効果が望めそうです。しかし、顔には、出力がかなり憂鬱と体と顔は、皮膚の構造が異なるため、問題が発生します。そこで弱い状態ではなかなか効果が薄かったのかジラゴ思っていました。あるいはフォトフェイシャル複数回与えると効果があったのかもしれません。
　９月開幕のＷ杯へ向け、今季最初の会見となった先月２８日、日本代表を率いるジョン・カーワン・ヘッドコーチ（ＨＣ、４６）の言葉にも、力が入った。

　「Ｗ杯では最低２勝。フランス、ニュージーランド（ＮＺ）にもいい試合をして、『ジャパンスタイル』を世界にみせたい」

　攻守に世界一の速さ、低さを追求し、グラウンドを広く使う高速展開で勝負する。トンガ戦、カナダ戦の勝利はノルマ。９１年以来、５大会ぶりのＷ杯勝利へ、代表は個人スキルの向上と新たな攻撃法の確立を目指している。

　昨季は７勝３敗。３敗のうち、日本のもろさを露呈したのが１０月３０日のサモア戦だ。この試合で７人が代表デビューだったサモアに対し、日本は雨中決戦でノックオンを連発。守勢に回った後半に、サモアの高い身体能力を生かした個人技に振り切られた。同２４日にトップリーグ（ＴＬ）前半戦を終えたばかりで、サモア戦に向けた練習は実質２度。組織整備を優先し、基本スキルの確認が不足していた。

　カーワンＨＣは「日本人は覚えがとても早い。でも、忘れてしまう」と痛感。翌週のロシア戦までパス、タックル、キックなど個人の基本スキルを必ず、全体練習に組み込み、７５−３の快勝につなげた。同ＨＣは「日本人にとっての基本スキルは、毎日食卓に並ぶ『ごはんとみそ汁』と一緒だ」。Ｗ杯が迫っても、勝利の根幹を支える基本の反復は続ける。

　一方で、「代表を次のステージに引き上げたい」と攻撃オプションを増やす。２８日の会見で５人を初招集。素早いさばきが持ち味のＳＨ日和佐篤（２３）＝サントリー、独特のランニング技術を持つ三洋電機のＷＴＢ山田章仁（２５）らは、攻撃面で味方にインパクトを与えられる。初招集組の奮起で“おかず”が増えれば、Ｗ杯２勝も現実味を帯びてくる。

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　Ｋ−１、ＤＲＥＡＭを主催するＦＥＧは３日、ＤＲＥＡＭに参戦する元修斗世界ウエルター級王者・川尻達也（３２）が、米総合格闘技団体「ストライクフォース」が米国内で４月９日に予定する大会に出場することを発表した。同・ライト級王者ギルバート・メレンデス（２８）＝米国＝に挑む。

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　後半３２分、アルゼンチン代表ＦＷメッシがブラジル代表ＤＦアドリアーノのパスから今季２７点目を決め、３位のバレンシアを１−０で下した。これで敵地無敗を２０試合とし、７０年代にレアル・ソシエダードが樹立したリーグ記録を更新。２位Ｒマドリードとの勝ち点差も暫定で１０とし、優勝に近づいた。だが試合後の真夜中にグアルディアオラ監督が腰痛の悪化で緊急入院。しばらく安静にする必要があり、数試合で指揮が執れない可能性が出てきた。（バレンシア）

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　Ｊ１ベガルタ仙台のＦＷ赤嶺真吾（２７）とＦＷマルキーニョス（３４）が３日、３次キャンプ地の宮崎県宮崎市で行った紅白戦の１本目にそろって出場し、あす５日アウェー広島戦の開幕スタメンツートップを決定づけた。昨年８月に期限付きで移籍した赤嶺と、今季から新たに加わったマルキ。昨年の開幕時と比べて大きく様変わりしたベガルタが、満を持してＪ１の２年目に臨む。

【写真で見る】開幕に向けて調整するベガルタ仙台

　セットプレーの練習で左コーナーキックがくる直前、赤嶺とマルキーニョスがピッチ上で身ぶり手ぶりを交えて会話。入念な“予行演習”であす５日の開幕戦に備えた。

　「細かいことの確認です。うまくコミュニケーションを図っています。開幕戦に勝てば波に乗れる。大事ですね」

　赤嶺が上々の仕上がり具合を強調した。２人はこの日の紅白戦で、そろって１本目に出場。あす５日アウェー広島戦の開幕スタメンツートップをほぼ決定づけた。

　相性のよさは練習試合で実証ずみ。２月１５日のＪ１甲府戦にスタメン出場し、今キャンプ初となる９０分フルタイムの一戦に２−０で快勝した。

　後半に２ゴールを決めた赤嶺は、初めてツートップを結成したマルキーニョスから動き出しの速さ、経験豊富なプレーを肌で感じ取った。約２週間が過ぎた現在は「切り返しが速いです」と新たな長所を発見し、様々な技術を吸収している。

　２けた得点を今季の目標にしており「上位チームには、２けたの選手が２人以上いたりします」と昨年の１４位を大きく上回る２０１１年の快進撃を脳裏に思い描く。

　１５〜２０得点を掲げたマルキーニョスは「目標に対して頑張りたい。みんなとのチームワークを生かして」と活躍に鼻息荒い。赤嶺とマルキの組み合わせが、得点力アップへ大きな鍵を握る。

　「長いキャンプが終わって、しっかりと勝って仙台に戻りたいです。２節はホームですから」

　初体験のベガルタキャンプをきょう４日に打ち上げ、同日夜に広島入りする。ＦＣ東京に在籍していた昨年の開幕戦は、途中出場でピッチに立った。今年はキックオフから敵陣と相対。充実の笑顔に厳しさが加わり、開幕モードへ突入した。結婚式場 千葉


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